Reklama

Jak i ile razy należy myć ręce?

22/05/2020 10:33

Od początku pandemii COVID-19 wiadomo, że mycie rąk to najprostsza część profilaktyki przeciwko zakażeniu. Aktualnie brytyjscy eksperci przeprowadzili badania, które uściśliły, ile razy należy je w ogóle myć.

Jak prawidłowo myć ręce?

Specjaliści z Medical Research Council sprawdzili, jaki jest związek między myciem rąk a chorowaniem, analizując dane z lat 2006-2009. Czyszczenie dłoni wodą z mydłem stanowi najłatwiejszy sposób na to, żeby zminimalizować ryzyko infekcji; najskuteczniejsze jest jednak wtedy, gdy robimy to od sześciu do dziesięciu razy dziennie. Warto pamiętać także o tym, iż na dokładne umycie rąk potrzeba najmniej dwudziestu sekund.

Tak maseczek się NIE nosi...

Przypominamy, bo na ten temat nie ma co milczeć. Tym bardziej, że mimo iż epidemia trwa już dłuższy czas, niektórzy ludzie nadal nie przyswoili, w jaki sposób należy zakrywać nos i usta. Można wykorzystywać do tego zarówno szale i apaszki, jak i maseczki różnego rodzaju. I tutaj problem leży w tych drugich...

1. Maseczek nie wolno zakładać bez uprzedniego umycia rąk.

2. Gdy już mamy takową na twarzy, nie musimy dotykać i poprawiać jej co kilka sekund.

3. Dobierajmy odpowiedni rozmiar.

4. Nie odsłaniamy nosa!

5. Nie ściągamy maseczki, gdy kichamy. Kichamy w niej!

6. Z jednorazówek korzystamy wyłącznie raz.

CZYTAJ RÓWNIEŻ:

Zobacz także:

Wrócą niedziele handlowe? Minister rozważa temat.