Reklama
  • [#wterenie#]marzanna2018-08-12 00:50:19

    Zacznę od tego że chce zrzucić pare kilo a nie mam czasu i cierpliwości żeby samej sobie przygotowywać posiłki. Myślę o diecie pudełkowej bo siostra z Katowic na takiej schudła 20 kilo, no ale .. u nas nie ma tej firmy. dlatego może doradzicie? Obliczyłam sobie że przy moim stylu życia 1200 kalorii będzie ok plus rower i bieganie ( spróbuje) albo jakaś zumba może? ( siostra tak zrobiła) No i - przeglądałam dzis kilka stron takich firm co dowoża w Warszawie takie diety, oglądałam w pierwszej kolejnosci menu i zainteresowała mnie jedna głownie http://mrmrsfit.pl/diety/dieta-odchudzajaca/      5 posiłków pod okiem dietetyka i technologa zywienia, posiłki urozmaicone , jest i słodki podwieczorek ( ja bez słodyczy to szaleje) - jakies rady? opinie przede wszystkim? Ktos zna tą firmę i podpowie czy posiłki smaczne, czy da sie tym najeść i człowiek nie chodzi głodny ? No i czy odchudzajaca faktycznie odchudza?  Pracuję do 17-18 więc nie moge głodować w pracy ale z drugiej strony musze!!!! schudnąć Prosze doradźcie co do fimy i ich diety

  • ewelinkaa 2019-09-10 09:30:43

    przy moim stylu życia 1200 kalorii będzie ok plus rower i bieganie



    Powiem szczerze, że nie wiesz co piszesz. 1200 kalorii to 1,2 kcal = to wystarczy na jakieś 5 minut bicia Twego serca. Pewnie chciałaś napisać 1200 kcal a to i tak za mało,chyba że cały dzień leżysz na kanapie, oddychasz i nic więcej. Głodzenie się, nigdy nie było dobrym rozwiązaniem. Zastanów się, co piszesz.





    __________https://dermestetic.eu/forum/



Reklama
Reklama