Na grzyby bez stresu. Poradnik, który uchroni przed pomyłką

Wybieracie się do lasu na grzyby? Zapamiętajcie te proste rady, a wrócicie cali i zdrowi: z koszykiem wypełnionym po brzegi!

Wcześniejsze teksty o grzybach

A w "poprzednich odcinkach" pisaliśmy m.in. o tym, gdzie w okolicach Warszawy można zbierać grzyby. Poza tym przypominaliśmy, dlaczego dzieci do 12/14 roku życia jeść ich nie powinny. Jakich jest 7 najczęściej popełnianych błędów podczas grzybobrania? Tak, na ten temat też pisaliśmy. Tak samo, jak informowaliśmy o tym, jak prawidłowo przygotowywać grzybki, by nie straciły swoich wartości odżywczych i witamin. 

Mamy jesień, czas na grzybki

Jesień w Polsce kojarzy się z koszykiem pełnym podgrzybków, prawdziwków i kurek. Wyprawa do lasu to świetna forma relaksu i kontaktu z naturą, ale warto pamiętać, że grzybobranie wymaga ostrożności. Każdego roku zdarzają się przypadki zatruć, a także wypadków w lesie. Dlatego zanim wybierzesz się na poszukiwanie grzybów, warto poznać podstawowe zasady bezpieczeństwa.

Bezpieczne zachowanie w lesie 

• Nie wchodź do lasu sam – najlepiej wybierać się na grzybobranie z kimś bliskim. Jeśli idziesz sam, poinformuj rodzinę, dokąd się wybierasz.

• Zabierz naładowany telefon – GPS lub aplikacja mapowa mogą pomóc w razie zgubienia się, ale przyda się też możliwość zadzwonienia po pomoc.

• Ubierz się odpowiednio – długie rękawy i nogawki chronią przed kleszczami i zadrapaniami, a kalosze lub buty trekkingowe ułatwiają poruszanie się po wilgotnym podłożu.

• Zwracaj uwagę na orientację w terenie – zapamiętuj charakterystyczne punkty (ścieżki, skrzyżowania, polany), by uniknąć zgubienia się.

• Szanuj przyrodę – nie niszcz roślin, nie śmieć, nie płosz zwierząt.

• Uważaj na owady i zwierzęta – używaj repelentów przeciw kleszczom i komarom. Jeśli spotkasz dzika lub łosia, nie podchodź – zachowaj dystans.

Odpowiednie zbieranie grzybków