Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Niedługo test Coopera. Wiecie, co to jest?
Chcecie sprawdzić swoją formę i wytrzymałość? Niedługo odbędzie się wyjątkowa próba wytrzymałościowa - test Coopera.
W najbliższy poniedziałek - 19 września 2022 roku - o godzinie 18.00 na bieżni Ośrodka Wawelska (dawna Skra) odbędzie się ciekawa próba wytrzymałościowa. To fantastyczny sposób na sprawdzenie własnej kondycji. Udział w biegu będzie całkowicie bezpłatny.
Test Coopera to popularna na całym świecie próba wytrzymałościowa, która opracowana została przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Polega to na trwającym dwanaście minut nieprzerwanym wysiłku. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu. Poniżej tabela, z którą warto się zapoznać przed tym wydarzeniem:
; */
padding: 10px 0 10px 0;
}
</style>
<!-- module intext injecting ads ver 1.004 -->
</div>
<div class=)
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wio.waw.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 25/06 PILNE! KATASTROFA LOTNICZNA NA BEMOWIE! Samolot stanął w płomieniach!
- 25/06 Uniwersytet Warszawski najlepszą uczelnią w Polsce. Są wyniki Rankingu Perspektywy 2026
- 25/06 Agresywny BIESIADNIK rzucił się na ochroniarza - na Pradze-Południe
- 25/06 Dawid Podsiadło na PGE Narodowym! Ponad sto tysięcy fanów w Warszawie i drogowy paraliż!
- 25/06 PIEKIELNY WEEKEND W WARSZAWIE! Zraszacze wracają!
- 25/06 CHOWAŁ SIĘ W PUSTOSTANIE. Akcja na Pradze-Północ!
- 25/06 Koniec z drogowym koszmarem po budowie tramwaju do Wilanowa. Znamy plan drogowców!
- 25/06 Tramwaj na Gocław. NIE MOŻE POWSTAĆ NA TERENACH PRZY KANALE WYSTAWOWYM?
- 25/06 ZAATAKOWAŁ NIEZNAJOMEGO W BIAŁY DZIEŃ. Złapali go policjanci z KRP na Ochocie
- 25/06 "KOBRA" W AKCJI! Działali m.in. Policjanci z KRP na Pradze-Południe
- 25/06 MOTOCYKL kontra SAMOCHÓD na Ursynowie!
- 24/06 Zero waste w praktyce! Akcja „Warszawskie targowiska nie marnują” ponownie zawita do Falenicy
- 24/06 Nocne wyścigi, ZAGROŻENIE i wielki PROBLEM. Potrzebne fotoradary na Bemowie
- 24/06 "I w kółko to samo". CORAZ GORZEJ na Placu Szembeka?
- 24/06 Tropikalne piekło w stolicy. Prosty poradnik, jak skutecznie schłodzić czworonoga!
- 24/06 CZŁOWIEK WBIEGŁ DO TUNELU. GIGANTYCZNE UTRUDNIENIA w metrze!
- 24/06 II REGATY O PUCHAR FLOTY WIŚLANEJ. Niesamowita impreza w Wawrze!
- 24/06 Wisłostrada, Al. Stanów Zjednoczonych, Rondo Wiatraczna. REMONTY!
- 24/06 POWAŻNY WYPADEK na Mokotowie. TRZY osoby w szpitalu!
- 24/06 Informacje z Mazowsza nr 155. 24.06.2026
Komentarze