Reklama

Niedługo test Coopera. Wiecie, co to jest?

14/09/2022 13:18

Chcecie sprawdzić swoją formę i wytrzymałość? Niedługo odbędzie się wyjątkowa próba wytrzymałościowa - test Coopera.

W najbliższy poniedziałek - 19 września 2022 roku - o godzinie 18.00 na bieżni Ośrodka Wawelska (dawna Skra) odbędzie się ciekawa próba wytrzymałościowa. To fantastyczny sposób na sprawdzenie własnej kondycji. Udział w biegu będzie całkowicie bezpłatny.

Test Coopera to popularna na całym świecie próba wytrzymałościowa, która opracowana została przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Polega to na trwającym dwanaście minut nieprzerwanym wysiłku. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu. Poniżej tabela, z którą warto się zapoznać przed tym wydarzeniem:

= happyNum) { ads_placements = ads_temp[0]; p.insertAdjacentHTML('beforebegin', '

Reklama

'); intext_ads_target[currentAdIndex] = 2; } else { if (currentProgramaticPercent > 0 && currentProgramaticPercent >= happyNum) { ads_placements = ads_temp[0]; p.insertAdjacentHTML('beforebegin', '

Reklama

'); intext_ads_target[currentAdIndex] = 1; } else { ads_placements = ads_temp[1]; p.insertAdjacentHTML('beforebegin', '

Reklama

'); } } console.log('wkladam reklame nr ' + ads_placements); temp = '"' + ads_placements + '"'; temp = ads_placements; console.log('kod: ' + temp); lastAdPosition = rect.top; intext_ads_d[currentAdIndex] = temp; currentAdIndex++; } } }); intext_ads_d.forEach(function(item, index) { if (item.length > 3) { } else { var script = document.createElement("script"); script.src = "https://cdn.gallery/adsrq.php?upid=" + item + "&uniq=" + Math.random() * 10100 + "&host=wio.waw.pl"; document.head.appendChild(script); } }); window.ayManagerEnv && ayManagerEnv.changePage && ayManagerEnv.changePage(); });